top of page

Ik ben Elif, een geregistreerde diëtiste en gecertificeerde gezondheidscoach.

Wees gezond, en gelukkig

 

MIJN VERHAAL

Ik groeide op in een warm en evenwichtig gezin waar respect, gelukkig en rustig leven hoog in het vaandel werden gedragen. Dagelijks werd er gezond en evenwichtig gekookt: dagelijkse kost, op Vlaamse wijze, overgedragen van moeder op dochter.
Culinaire en feestelijke hoogstandjes waren ons niet vreemd; we mochten immers overal mee naartoe, een waar genoegen dat we zelfs op kinderleeftijd erg apprecieerden.

HET PROCES

Mijn missie bestaat erin om mensen te helpen, om mensen aan te moedigen en te inspireren in de zoektocht naar een betere gezondheid, een beter gewicht, een betere levensstijl waar meer plaats is voor geluk!

Iedereen haalt eruit wat voor zich belangrijk is en met die elementen werken we verder aan de betere versie van onszelf.

Verbeter uw gezondheid, verbeter uw leven

Hoe werkt het

Hoe werkt de eerstre consultie?

Hoe werken de volgende consultatie's?

Wat met afspraken , enz...

Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus

Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus  2 piesen per persoon  ingrediënten SPIESEN 300 gram verse zalm 1 niet te kleine courgette  (12 mooie plakken) 12-15 cherrytomaatjes 12 […]

Geef je water een smaakje!

Om water aantrekkelijker te maken voor jou en ook voor de kids; voeg fruit, munt, kruiden,… toe! Je water zal een lekker smaakje krijgen.  

Yoghurtsorbet met fruit

Een ijsje smaakt heerlijk. Jammer dat dit meestal zoveel calorieën bevat. Met dit super lekker yoghurtijs is dat geen probleem!   Ingrediënten voor 2 à 3 […]

Recepten

Tel: 052 30 45 45

U WIL GRAAG EEN AFSPRAAK.

U KAN ONS TELEFONEREN, OF U KAN HET FORMULIER INVULLEN, EN WIJ CONTACTEREN U.

Afspraak

Waar wenst u een afspraak voor?
Wanneer contacteren wij u best?
bottom of page